网邻通

更多航空常识

联系我们

  • 商家名称：湛江天祥航空服务有限公司
  • 联系人：杨小姐
  • 固定电话：0759-3355123,0759-3619027
  • 移动电话：13702720272
  • 电子邮箱：451670397@qq.com
  • 联系地址：赤坎康顺路31号康顺大厦首层
  • 公司网址：
  • 商家档案：查看商家验证资料
 

文章详细内容

乘机饮食三忌

2009-12-15 11:14:42
为避免在乘机时出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气、甚至呕吐等症状，在乘机前饮食应注意三忌：一忌大荤及高蛋白食物。这些食物在肠胃里停留的时间长，消化困难，加上人在空中消化液减少，胃功能变弱，极易产生胃肠痉挛、阵性绞痛等症。二忌进食大量的粗纤维食物，如啤酒、汽水、黄豆、萝卜等，它们易在体内产生气体。由于飞机飞行高度越高，气压越底，使人体内胀气而产生胸闷、腹胀、呼吸不畅等。三忌进食过饱和空腹上机，防止胃、心负担过重和低血糖反映。